Hai #SahabatBPOM, Tahukah kamu bahwa olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan juga sangat bermanfaat bagi kesehatan mental?Olahraga bukan hanya tentang menjaga bentuk tubuh atau memperbesar otot. Memang tidak dapat dipungkiri bahwa olahraga dapat meningkatkan kesehatan fisik, menurunkan berat badan, bahkan memperpanjang usia. Namun bagi sebagian orang termotivasi untuk rutin o ... Selanjutnya